Vitamin C memiliki peran penting dalam membantu pembentukan kolagen. Ketika tubuh mendapatkan vitamin C yang cukup, struktur kulit dapat menjadi lebih kokoh. Hal ini membantu menjaga elastisitas dan kekuatan kulit. Nutrisi ini memberikan dukungan besar bagi regenerasi kulit.
Vitamin E membantu melindungi kulit dari stres oksidatif. Ketika kulit mendapatkan antioksidan yang cukup, proses perbaikan jaringan menjadi lebih efektif. Hal ini membuat kulit tampak lebih sehat dan terawat. Antioksidan penting untuk menjaga keseimbangan kulit.
Mineral seperti zinc juga memiliki peran dalam menjaga kesehatan kulit. Ketika tubuh mendapatkan zinc, proses regenerasi sel berjalan lebih optimal. Hal ini membantu mempercepat pemulihan saat kulit mengalami gangguan ringan. Zinc memberikan dukungan menyeluruh untuk kulit yang sehat.